Clown & Yoga

 

Du temps pour explorer la synergie YOGA-CLOWN
Le yoga nourrit le travail d’improvisations clownesques
et permet d’aborder ce personnage sensible et touchant
avec justesse et authenticité.

Inscription au 04 75 46 46 49 ou 06 16 98 41 37

 

Yoga de l’énergie : un yoga pour tous

Quel que soit votre âge, votre sexe, votre forme physique.

Le yoga de l’énergie est un yoga adapté par Roger Clerc avec des mouvements et des postures simples. Un yoga adapté à l’occidental(e) que nous sommes : nous assouplissons et tonifions notre corps, nous améliorons notre respiration et notre concentration.

Grâce à une meilleure connaissance de soi, il nous aide à développer nos ressources, à gérer nos points faibles pour favoriser notre joie de vivre.